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13 einfache Sommersalate zum Grillen am 4. Juli

13 Easy Summer Salads To Serve At Your Fourth Of July BBQ

Rezepte

13 einfache Sommersalate zum Grillen am 4. Juli

13 einfache Sommersalate zum Grillen am 4. Juli

Wenn Sie einen Grill veranstalten, ist es immer eine gute Idee, der Mischung einen einfachen Sommersalat hinzuzufügen. Gib mir einen Salat voller Beeren mit einer leichten Vinaigrette, einen Salatschnitz mit frischem Gemüse oder auch nur etwas Wassermelone, Feta und Balsamico, und ich kann loslegen. Der richtige Salat ist einfach zuzubereiten, gesund und ein absoluter Publikumsmagnet. Außerdem ist ein leichter, frischer Salat die perfekte Begleitung zu Ihrem Hauptgrillgericht, egal ob es sich um einen saftigen Burger oder einen gegrillten Portobello-Pilz handelt.

Was macht einen Salat zum perfekten * Sommer * -Salat? Natürlich frische saisonale Zutaten. Der Sommer ist reif (Wortspiel beabsichtigt) mit erstaunlichem Gemüse der Saison wie Tomaten, Mais, Gurken, Beeren und Paprika. Übrigens, Sommerfrüchte wie Blaubeeren, Erdbeeren und Pfirsiche sind voller Antioxidantien und Vitamine wie Vitamin C und Kalium. Beeren sind auch eine großartige Möglichkeit, Ihren Blutzucker zu stabilisieren und Ihr Herz gesund zu halten.

Werden Sie kreativ und kombinieren Sie Erdbeeren mit Ziegenkäse, Pfirsiche mit Mohndressing oder Blaubeeren mit Rucola. Vertrauen Sie uns, dies ist kein durchschnittlicher Salat in der Mittagspause, und wir versprechen, dass Ihr Gaumen es Ihnen danken wird. Diese Salate eignen sich auch perfekt für große Mengen, um eine Menschenmenge zu ernähren. Sie eignen sich daher besonders für Ihren nächsten Sommergrill. Die Chancen stehen gut, dass Ihre Gäste für Sekunden anstehen – und sie werden Fragen Sie auf jeden Fall nach dem Rezept, bevor die Party vorbei ist. Reste? Wir kennen sie nicht!

Scrollen Sie nach unten, um 13 leckere Salatrezepte zu erhalten, die Sie zu Ihrer Sommermahlzeit hinzufügen können.

1. Patriotischer Sommersalat

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Geschmack von Zuhause

Dieser rote, weiße und blaue Salat hat seinen Namen direkt von seinen Hauptzutaten: Tomaten, Blaubeeren und Mozzarella. So lustig und festlich! Und vergessen wir nicht die unglaublichen Aromen von Pfirsichen, Rucola und Schinken!

2. Süßer Erdbeersalat

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Keks und Kate

Es gibt keinen klassischeren Sommersalat als eine Mischung aus Erdbeeren, Basilikum und Ziegenkäse. Dieses Rezept ist so einfach und die perfekte Beilage für große Mengen, die Sie bei Ihrer nächsten Gartenparty servieren können. Pro-Tipp: Der beste Weg, diesen Salat zu essen, ist zu bekommen jeden Zutat auf Ihrer Gabel für einen perfekten Biss.

3. Marokkanischer Salat

ponyfrisur.com | einfache Sommersalatrezepte | Marokkanischer Salat

Leites Culinaria

Mit nur vier Zutaten ist dieser Salat dank Tomaten, Orangen, roten Zwiebeln und Oliven die perfekte Kombination aus scharf, süß und salzig. Das Dressing ist auch super einfach, mit gerade genug Kräutern, um Geschmack zu verleihen, ohne das frische Gemüse und Obst zu überwältigen.

4. Wassermelonen-Zuckersalat

ponyfrisur.com | einfache Sommersalate | Wassermelonen-Tomatensalat

12 Tomaten

Nichts sagt Sommer so gut wie ein schöner, saftiger Bissen Wassermelone, also mussten wir natürlich einen Wassermelonensalat auf diese Liste setzen. Süß, würzig und ach so befriedigend, dieses Rezept ist super einfach und erfordert nur sechs frische Zutaten.

5. Bangin-Brokkoli-Salat

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Liebe und Zitronen

Wir wissen, dass Brokkoli nicht jedermanns Lieblingsgemüse ist, aber hören Sie uns diesbezüglich an. Die Kombination aus gehacktem Brokkoli, roten Zwiebeln, Preiselbeeren und Mandeln ergibt eine einzigartige, knusprige Textur mit würzigen, frischen Aromen. Profi-Tipp: Lassen Sie den Brokkoli im Dressing marinieren, um noch mehr Geschmack zu erzielen.

6. Avocado-Garnelen-Salat

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Prise Yum

Betrachten Sie Avocado und Shrimps als das dynamische Duo, von dem Sie nie gewusst haben, dass Sie es brauchen. Dieser Salat ist nicht nur super lecker, sondern auch einfach zuzubereiten. Ein Rezept enthält nur drei Hauptzutaten sowie zusätzlichen Geschmack von Dill, Schnittlauch, Zitrone und Knoblauchpulver.

7. Asiatischer Hühnersalat

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Einfach halten

Sie werden Ihre Kamera für diese herauspeitschen wollen, denn dieser asiatische Hühnersalat ist ebenso schön wie lecker. Die Orangen halten es super erfrischend und die Chow-Mein-Nudeln sorgen für einen schönen Crunch. Dieser Salat ist ein perfektes Hauptgericht, eignet sich aber auch gut als unerwartete Grillseite.

8. Corn Off The Cob Salat

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Ein Paar kocht

Wenn Sie den ganzen Sommer nicht Mais essen, müssen wir uns ernsthaft unterhalten. Knusprig, butterig süß und so befriedigend, dass wir Mais so essen müssen, wie er serviert wird, aber insbesondere in diesem gegrillten Maissalat. Tomaten, Koriander, Cotija-Käse und Chilipulver verleihen ihm Frische und Wärme.

9. Einfacher Gemüsesalat

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Der dünne Topf

Wenn Sie einen so reduzierten Salat zubereiten, müssen Sie sicherstellen, dass Sie nur die besten Zutaten verwenden. Tomaten * definitiv * schlagen im Sommer anders zu, und dieser Salat lässt diesen natürlichen Geschmack erstrahlen. Alles was Sie brauchen sind besagte Tomaten sowie Gurken, Ingwer, rote und grüne Zwiebeln, Koriander und Dressing.

10. Pfirsichfarbener scharfer Salat

ponyfrisur.com | einfacher Sommersalat | Sommer Obstsalat

Jessica Gavin

Die Pfirsichsaison ist die beste Saison. Versuchen Sie, uns das Gegenteil zu beweisen. Dieser Salat nutzt die besten Früchte der Saison mit Pfirsichen, Erdbeeren und Blaubeeren auf der Zutatenliste. Außerdem hat das Dressing einen Pfirsich-Zitronen-Mohn-Geschmack für noch mehr Pfirsich-Güte – YUM.

11. Grüner Göttin-Salat

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Prise Yum

Ich weiß, ich weiß – wir hatten dich bei Green Goddess! Dieser aromatische Salat verwendet Spinat, Quinoa und Tomaten. Sie können aber auch andere Zutaten hinzufügen, die Ihnen gefallen, wie Mozzarella, zerkleinerte Mandeln oder das Protein Ihrer Wahl. Die Welt ist wirklich Ihre Auster mit dieser, also haben Sie keine Angst, daraus aufzubauen.

12. Kiwi Cool Salad

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Schmecken und erzählen Blog

Kiwi ist die einzige Zutat, die wir für diesen Salat nicht gesehen haben, aber wir sind so froh, dass sie da drin ist. Und wussten Sie, dass Kiwi tatsächlich eine großartige Quelle für Vitamin C ist? Wir lieben es zu sehen! Äpfel, Mandarinen, rote Zwiebeln, Craisins und Mandeln runden den Rest dieses erfrischenden Sommersalats ab.

13. Griechischer Keilsalat

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Keks und Kate

Dieses Rezept unterscheidet sich ein wenig vom traditionellen griechischen Salat und erfordert die klassische Mischung aus Tomaten, Gurken und Feta auf einem Keil. Fügen Sie einige Oliven, Sellerie und ein hausgemachtes Zitronen-Tahini-Dressing hinzu, und Sie könnten genauso gut am Strand in Griechenland sein. Gleiche Energie!

 

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